TACHIWAZA | MUKYU | |||
MUKYU | AIHAMMI | ikkyo | ||
à | iriminagé | |||
6ème KYU | kotégaeshi | |||
uchikaitennagé | ||||
BLANCHE | shihonagé | |||
SHOMEN | iriminagé | |||
savoir se tenir dans le dojo, avec respect | ||||
saluer en entrant et en sortant du dojo | ||||
saluer son partenaire avant et après avoir travaillé avec lui | ||||
saluer le maitre après chaque explication | ||||
SUWARIWAZA | 6ème KYU | |||
6ème KYU | SHOMENUCHI | ikkyo | 6 ans | |
à | KATADORI | ikkyo | ||
5ème KYU | ||||
TACHIWAZA | ||||
JAUNE | SHOMEN | nikyo | ||
CHUDANTSUKI | kotégaeshi | |||
KATATEDORI | tenchinagé | |||
kokyunagé | ||||
faire des chutes correctement | ||||
sentir la notion d'irimi | ||||
avoir un bon kamaé | ||||
attaquer calmement en souplesse et sans bloquage | ||||
5ème KYU | ||||
SUWARIWAZA | 8 ans | |||
5ème KYU | SHOMEN | nikyo | ||
à | RYOTEDORI | kokyuho | ||
4 ème KYU | TACHIWAZA | |||
SHOMEN | uchikaitensankyo | |||
ORANGE | sankyo | |||
YOKOMEN | shihonagé | |||
CHUDANTSUKI | udékiminagé | |||
JODANTSUKI | ikkyo | |||
KATATEDORI | nikyo | |||
faire irimi | ||||
avoir la notion d'irimi | ||||
garder son intégrité en tant que tori et aité | ||||
4ème KYU | ||||
SUWARIWAZA | 10 ans | |||
4 ème KYU | SHOMEN | iriminagé | ||
à | kotégaeshi | |||
3 ème KYU | USHIROWAZA | |||
RYOTEDORI | ikkyo | |||
VERTE | shihonagé | |||
TACHIWAZA | ||||
KATATERYOTEDORI | ikkyo | |||
YOKOMENUCHI | ikkyo | |||
CHUDANTSUKI | sotokaitennagé | |||
avoir le maai | ||||
faire preuve de zanchin | ||||
trouver le sens du déséquilibre | ||||
avoir une attaque correcte honnête et franche | ||||
3ème KYU | ||||
SUWARIWAZA | 12 ans | |||
3ème KYU | SHOMEN | yonkyo | ||
à | ||||
2ème KYU | USHIROWAZA | |||
KATADORI | ikkyo | |||
BLEUE | iriminagé | |||
kotégaeshi | ||||
KATADORI KUBISHIME | ikkyo | |||
TACHIWAZA | ||||
MUNADORI | shihonagé | |||
YOKOMENUCHI | koshinagé | |||
SHOMEN | jiyuwaza | |||
posséder les notions de irimi - maai - zanchin | ||||
savoir se déplacer et etre bien placé | ||||
avoir un travail centré | ||||
connaitre les étiquettes du passage de grades | ||||
2ème KYU | ||||
SUWARIWAZA | 14 ans | |||
2ème KYU | KATADORI MENUCHI | kokyunagé | ||
à | SHOMEN | jiyuwaza | ||
1 er KYU | ||||
HANMIHANTACHIWAZA | ||||
MARRON | KATATEDORI | ikkyo | ||
shihonagé | ||||
RYOTEDORI | shihonagé | |||
TACHIWAZA | ||||
YOKOMEN | jiyuwaza | |||
MUNADORI MENUCHI | ikkyo | |||
nikyo | ||||
koshinagé | ||||
JODANTSUKI | ushirokiriotoshi | |||
connaitre les techniques et les exécuter librement | ||||
exécuter des randoris avec irimi | ||||
travailler avec la respiration | ||||
avoir des notions de jo - tanto - et randori | ||||
attaquer à fond et sans crainte | ||||
1er KYU | ||||
16 ans | ||||
1 er KYU | ||||
à | ||||
1er DAN | ||||
NOIRE | ||||
connaitre les techniques | ||||
travailler en douceur et sans force | ||||
1 er DAN | ||||
18 ans | ||||
1er DAN | ||||
à | ||||
2ème DAN | ||||
NOIRE | ||||
travailler sans force et avec fluidité |